Meine Angebote

Einzelpsychotherapie

Die Einzeltherapie bietet Raum, Ihre Themen in Ruhe und vertraulich zu besprechen. Wir klären gemeinsam, was Sie aktuell belastet, welche Faktoren eine Rolle spielen und welche nächsten Schritte sinnvoll sind. Dabei arbeiten wir stets professionell, wertschätzend und in Ihrem Tempo.

Gruppenpsychotherapie

Gruppentherapie kann eine besonders wirksame Form psychotherapeutischer Arbeit sein. In einem sicheren Rahmen erleben Sie, dass Sie mit Ihren Themen nicht allein sind. Durch Austausch, Resonanz und gemeinsame Übungen entstehen neue Perspektiven und hilfreiche Erfahrungen – begleitet und strukturiert durch die therapeutische Leitung. Vor allem zwischenmenschliche Themen und soziale Ängste können in der Gruppentherapie - im Gegensatz zu Einzelsitzungen - nicht nur besprochen, sondern live erlebt und bearbeitet werden.

Inhalte und Schwerpunkte richten sich nach dem konkreten Gruppenangebot.

Vorteile der Gruppentherapie:

• Erleben von Gemeinschaft und gegenseitigem Verständnis
• Neue Perspektiven durch Austausch und Resonanz
• Gemeinsame Übungen und praktisches Erproben
• Einsatz von Methoden, die im Einzelsetting nicht möglich sind (z.B. Aufstellungsarbeiten)

Diagnostik

Auf Anfrage biete ich professionelle ADHS Diagnostik sowie weitere diagnosespezifische Diagnostik auch unabhängig von einer therapeutischen Behandlung an.